2009年11月アーカイブ

いかの塩辛ひとつで味付けする手間が省ける？！

薄味が好みの方は塩辛の量を少なめに・・・

塩辛が好きな方も身体を思って控え目に・・・

簡単便利な炒め物です！

また、粒マスタードをかけるとより一層味が引き立ちます！

是非お試しください。

<材料・分量>　（約２人分）

・いかの塩辛・・・約大さじ１～２

・ジャガイモ（茹でる）・・・中１個

・ベーコン・・・３枚

・玉ねぎ・・・半分

・バター・・・適量

・塩・・・適量

・ブラックペッパー・・・適量

※好みで粒マスタードを入れてもＯＫ♪

<作り方>

①茹でたジャガイモは適当に切り、ベーコン、玉ねぎは細切りにする。

　フライパンでバターを熱してベーコンを炒める。

②玉ねぎ、いかの塩辛を加えてさらに炒めジャガイモを加える。

③塩、ブラックペッパーで味付けし皿に盛れば出来上がり！

超簡単！お手軽サンドの出来上がり！

パンにはさむだけで美味しさ倍増！

ピリッと胡椒のきいたとんタンが野菜に合います。

サラダにのせていただいても美味しいですがパンにはさんで食べれば

楽しく食べることが出来ます！

是非お子様と一緒に作ってみてください。

<材料・分量>　（約２人分）

・とんタンスライスペッパー・・・４～８枚

・好みの野菜（レタス・トマト・玉ねぎなど）・・・適量

・バター・・・適量

・ロールパン・・・２～４個

※サンドウィッチ用のパンにはさんでもＯＫ♪

<作り方>

①ロールパンに切り込みを入れバターを塗る。